Bienvenue en thérapie brève !
Je vous accompagne dans une thérapie selon le modèle de Palo Alto. Vous allez être amené à percevoir les choses différemment…
Vous avez tout essayé, mais le problème persiste ? Et si vous tentiez une nouvelle approche ?
“Si tu veux ce que tu n’as jamais eu, fais ce que tu n’as jamais fait”

Karl Grobelny, votre thérapeute
Systémicien, facilitateur relationnel
Je suis là pour vous accompagner et vous guider, avec toute mon écoute attentive, empathique et bienveillante, et aussi tout mon pragmatisme, ma sensibilité et ma persévérance. La thérapie est orientée vers l’apaisement de la souffrance et la résolution du problème.

Je vous propose une thérapie...
…Brève
Cette thérapie est brève car elle ne dépasse pas les 10 séances. Et souvent on apaise, voire on fait disparaître le problème plus rapidement.


…Systémique
La thérapie est systémique parce qu’elle prend en considération la personne ainsi que ses relations, dans son environnement et son contexte (le système). Dans une interaction, une modification en entraîne forcément une autre. De même, le comportement d’une personne est lié et dépend du comportement des autres.
…Stratégique
La thérapie est stratégique car elle place le patient comme acteur du changement, ici et maintenant, le stratège c’est le patient. Le but est de l’outiller pour qu’il reprenne le contrôle d’une relation ou d’une émotion qui est souffrante.





Palo Alto, kesako ?
Palo Alto est une ville de Californie dans laquelle de nombreux chercheurs de toutes disciplines se sont retrouvés à partir des années 50.
Anthropologues, mathématiciens, philosophes, physiciens, etc., dont la figure de proue est Grégory Bateson. Ils se sont attelés à différentes recherches amenant à des conclusions révolutionnaires dans le domaine de la thérapie.
Ces travaux ont conduit à l’ouverture du MRI (Mental Research Institute), au sein duquel a été créé le premier Centre de thérapie brève.